望月志乃の ひびわれたまご|ADHD主婦

大人の発達障害(ADHD)当事者のイラストレーター望月志乃が、生きづらさや”楽”について考えるブログ。

大人の発達障害

発達障害者は劣等種なんかじゃない

どうも。望月志乃です。 今日はちょっと、“わたしらしい”ような、“わたしらしくない”ような、そういう記事を書こうと思います。

発達障害者は異星人なのかもしれない

どうも。望月志乃です。異星から来ました。よろしくお願いします。 今回は、定型発達さん(発達障害ではない人のこと)から、宇宙人のように思われることについて、考えてみたことをまとめます。

【発達障害お悩み相談】発達障害を理由に避けられた時の考え方は?

どうも。望月志乃です。 今回のご相談は、発達障害を理由に人から距離を置かれた時に、どう考えたらいいかというお悩み。

【発達障害お悩み相談】「女性らしさ」問題、どう擬態してる?

どうも。発達障害界のおすぎとピーコを足して2で割ったような感じを目指している望月志乃です。踏んづけてやるッ!(冒頭のボケも適当になってきた) さて、タイトルの件。今回のテーマは「発達障害女性の擬態」です。 発達障害特性のある女性になら、ピンと…

【発達障害お悩み相談】子どもが発達障害と診断されました。ご両親にして貰いたかったことは何ですか?

どうも。望月志乃です。 今回のお悩み相談は、発達障害児を子育て中のお母様からです。ご相談ありがとうございます。

ADHDだけど発達障害を理由に人が離れても責めない

誰だって拒絶されるのは怖いし、誰だってありのままの自分を受け容れて欲しい。誰にだって背景はあるし、誰にだって苦しみがある。 近くにいるだけで苦痛を感じる相手なら、離れた方がお互いのためだ。

【ADHDお悩み相談】結婚を意識している恋人に、自分がADHDであることを言えません

どうも、発達障害界の池波志乃を目指す女、望月志乃です!本日2回目の更新です。 何事も勢いのある時にやる!どうも!ADHDです!! 前回のお悩み相談では、「成人しているのなら、親にADHDだということを言わなくても構わない」ということを書きました。 た…

【ADHDお悩み相談】大学生「親の理解がない。受診するか悩んでいる」「親にどうカミングアウトすればいいか分からない」

【追記】ご相談者さまから後日談をお寄せいただきました。全文を記事の最後に掲載させていただきます どうも。発達障害界の美輪明宏を目指す女、望月志乃です。 今回は、よく頂くお悩みについて、お応えさせていただきますよ。 前回のお悩み相談のなかで、「…

ADHDだけどストラテラを飲み忘れたら大変なことになった

どうも、発達障害界のサザエを目指す女、望月志乃です。 ストラテラって実際のとこ、効果はあるの? よく読者の皆さまからご質問を頂くことの一つ、「ストラテラって、実際どうなの?」問題。 「ストラテラは高価だと聞くけど、本当に効くの?」「ストラテラ…

【ADHDお悩み相談】大学生活で感じる孤独と対処法について全力で答える

【追記】相談者さんからお返事がありました。許可を得て、記事の最後に全文を掲載させて頂きます。 どうも皆さん、こんにちは。ADHD界の高田純次を目指す女、望月志乃です、ハイ嘘です。 本日は、匿名メッセージ送信サービス「マシュマロ」を通じてお寄せ頂…

ADHDなわたしの「集中できない理由」を漫画にしてみた

ハロー。 ご無沙汰しております。みなさん、お元気でしたか。 わたしは、お元気ではありませんでした。 人生って、そんなもの。 ……それはさておき、わたしの「集中できない理由」を漫画にしてみました。

発達障害“ブーム”って何なんだろう?

発達障害について取り扱うメディアが増えて、本もたくさん出版されている。 それなりに「ビジネス」として成り立っているようす。 巷では「発達障害ブーム」と呼ばれているらしい。 ブームという言葉には、どうしても「一過性のもの」を感じてしまう。

発達障害者を「良かれと思って」見下す人たち

助けてあげようと思ってもらえるだけ、有難いんでしょうね。 そういう支援活動で、救われている当事者も、中にはいるんだと思います。 ただ、わたしも人間ですから、どこか上から目線の、ズレたアドバイスをされるたび、漫画のようなことを考えてしまいます。

虐待は連鎖するとは限らない

わたしと親は違う人間 どうも。発達障害界の松岡修造を目指す女、望月志乃です。 (この口上、ご本人から怒られるまで続けようと思います) 今回は、タイトルの通りのことを、過去の私を励ますような気持ちで書くつもりです。 今まさに同じようなことで悩ん…

【続・大人の発達障害と精神科の内情】寄せられた反響に対する精神科医からのコメント〜重度患者の現実〜

どうも。発達障害界の松岡修造を目指す女・望月志乃です。 blog.shinoegg.com 先日の、現役の精神科医から寄せられた「成人発達障害者に対する、精神科のリアル事情」に関する記事について、本当にたくさんの反響をお寄せいただきました。 おかげ様で、アク…

「発達障害者には凹しかない」がありえない理由〜リフレーミング〜

むりやりでもいい、まずは自分自身を褒めろ どうも。発達障害界の松岡修造を目指す女、望月志乃です。 blog.shinoegg.com 前回の記事にもまた、たくさんの反響、ありがとうございました。 ただ、ブコメ一覧の様々なご意見を拝見し、いくつかどうしても反論し…

一般人と発達障害者の違いをドラクエで例えてみた

どうも。こんにちは。発達障害界の松岡修造を目指す女、望月志乃です。 発達障害について、人によって捉え方が違うと思うのですが。わたしの感覚を説明するのに、ドラクエがピッタリだったので、わかりやすく絵にしてみました。

【主人公になれよ!】ポジティブADHDへの反発と、私の中の松岡修造

わたし、間違ってました。 わたしは、自分で思っていたほど、控えめな人間ではありませんでした。 わたしの中に棲んでいる松岡修造(太陽神)が、いま、非常に荒ぶっているのを感じます。 自覚してしまったからには、そんな自分を受け入れようかと思います。…

【大人の発達障害】精神科医から内部告発と「主治医の選び方」等のアドバイスを頂いたのでシェアする

どうも。ADHD診断済のうっかりママブロガー、望月志乃です。 昨日の記事を読んで下さった皆さま、どうもありがとうございました。 昨日の記事はこちら こちらの記事に、様々なご意見・ご感想を頂きまして、その中にはなんと、現役の精神科医師からのコメント…

発達障害があっても、幸せになれる

発達障害の情報をネットで調べてみると、出るわ出るわ、当事者たちの悲痛な叫び。 “自分達がどれだけ困っているか”を表明することは、「発達障害者の苦労を、正しく知ってもらい、認知を広める」上で、必要なこと。 ただ、当事者の話を調べれば調べるほど、…

【ADHDと誤解】誤解されることには慣れている【Twitterまとめ】

誤解されれば、その度にしっかり痛い 慣れているからと言っても、傷つかないわけではなく。 転んでヒザを擦りむく度に、きちんと痛むように、何度も同じように転んでは、痛い思いをする。 自分が何に躓いたかも、ボンヤリとして分からないまま。 転ばないよ…

【ADHDとうつ②】怠け癖か?うつ病か?本人も分からない

前の記事: 【ADHDとうつ①】やる気スイッチが壊れたので精神科に行ってきた - 望月志乃の ひびわれたまご そんなわけで、めでたく?ADHD +うつ病(2次障害)の診断がついたわけだが。 前にかかった時よりも元気だし、「疲れてやる気が出ない」ことや「眠れな…

【ADHDとうつ①】やる気スイッチが壊れたので精神科に行ってきた

仕事のためにパソコンの前に座っても、一向にエンジンがかからない。 夜中の10時から腰かけているのに、朝の4時になっても、取り掛かることができない。 発達障害の一種、ADHDの症状のひとつに、「なかなか作業に取り掛かることができない」というものがある…

やる気スイッチが入らないので吐き出してみる

ブログに書きたいこと、書くべきなこと、書くべきではないこと、様々な思考が入り乱れ、もう、しっちゃかめっちゃかになっている。 いろんな思考が同時進行な中、とりあえず直近で書きたいと思っているテーマが3つ。 まず一つは、猫との暮らしでわかったこと…

発達障害があることをカミングアウトしない方が無難だ

blog.shinoegg.com 昨日の記事を書いた後で思った。 「自分が他人に抱かれる印象」について、気にし過ぎてこれまで随分振り回されてしまったなあと。しっかり過去形にできていればいいけど、マシになったとは言え、まだ道の途中なんだろうなとも思う。

【ADHDお悩み相談】「アイデンティティがADHDになってしまいそうで怖い」

【お悩みvol.2】アイデンティティがADHDになるのが怖い・「ADHDの人だ」と思われたくない こんなご質問をいただきました。 私はADHD診断済です。 もっとADHDの情報を集めたり、ADHDの情報発信アカウントをフォローしたり、同じ人と繋がったりしたい気持ちは…

私が私に生まれた理由は何だろう

「人は誰もが、役割と目的を持って生まれてくる」 笑われるかもしれないが、そういう考え方が好き。 もしそれが本当なら、私がこの体と、この脳と、この心を持って生まれてきた理由は何なのだろう。 そういうことを、たまに考える。

ぬるっとサクッと愚痴めいたことを書くよ

どうも。志乃です。 一本前の記事は、ブログのセオリー的に、どう考えても3〜4記事くらいに小分けして書くべきところだったのに、勢いに任せて一本化してしまいました。 ガッ、とまとめてやりたがる。 夏休みの宿題は、初日に半分、最終日に残り半分をやるタ…

「ADHDだと思い込んでいる低スペック人間が多過ぎる」?自称ADHD批判へもの申す

どうも。志乃です。 タイトルの通りの、ショッキングな言葉がツイッターで話題になり、ここ数日かけ巡りました。 あまりにショッキングなもので、私が話題にすることでさらに傷を広げる危険性もあり、ブログを更新するかどうか迷ったのですが、コメントを見…

【クローズアップ現代】道徳教育で「人と違う"優しい"意見」を述べた子どもが笑われた件についてADHD主婦が思ったこと

2018/4/23放送のNHK「クローズアップ現代プラス」で放送された、とある学校の、とある道徳教育現場の話。 そのことについて、勢いのままに書いたツイートのまとめです。 尚、最初に断っておきますが、この番組はきっかけに過ぎず、普段から疑問に思っている…