ひびわれたまご

ひびわれたまご

大人の発達障害(ADHD)当事者のイラストレーター・志乃が、生きづらさや”楽”について考えるブログ。

脱★スマホ依存!2台とも水没したのでホームセンターで代用品を買ってきた

コメと共に去りぬ どうも。自称「転んでもタダでは起きない女」、志乃です。 このブログと私について - ひびわれたまご iPhone5Sがトイレに落ちて水没 実は先月、娘がiPhone5Sをトイレに落としまして。 すぐにタオルドライをしたり、ドライヤーをかけたり、…

【大人のADHD】知らぬが仏?知らぬと地獄?経験を踏まえて考えてみた【10月はADHD啓発月間】

このブログと私について - ひびわれたまご ADHDとは(漫画で分かる大人のためのADHD情報サイト紹介) 啓発がなぜ重要なのか 原因を知らなければ対策もとれない ADHDをめぐる論争 ADHDと二次障害。二次障害とは知らずに長い間治療していた 「ADHDかもしれない…

私がADHD(注意欠陥多動性障害)の検査を受けた理由と、現状の問題点

このブログと私について - ひびわれたまご 注意欠陥・多動性障害(ADHD)とは 発達障害は「よくないもの」なのか? 「ADHDだから」出来ることも確かにある ADHDの検査で分かったこと・感じたこと 理想は、それぞれの欠点も含めた「多様性を認め合える社会」…

長女が母親の「愚痴のはけ口」にされやすい理由と問題点

このブログと私について 長女が、母親の愚痴の聞き役にされるというのは、よくある話。母親が、家庭の中で被害者意識を募らせていると、一番共感を得られやすい長女を、自分の味方にしようとしてしまうとか。そこから家庭内での不和も生まれてしまう。自分も…

赤ちゃんはちゃんと分かってた!喋る代わりに「たのしー!」って手足で表現してた娘のまとめ(動画あり)

初めてのベビーカー。木陰でひとやすみ。 #今日の4歳娘「あのねママ、ひさしぶりにベビーカーのりたい!」「…なんでまた?」「あのね、ちいさいときにね、とってもたのしくて、でもしゃべれないから、たのしー!って、手とあしでバタバタしてたの!」あの乗…

本当はみんな、自分の頑張りをただ認めて欲しいだけだったりして。

このブログと私について ツイートのまとめです。 「すべて自己責任」なのか? 「ミスは甘え」「貧困は甘え」「うつ病は甘え」「発達障害は甘え」「甘えるな努力しろ」「○○のせいにするな」等々。 こういう「○○は甘え」が塵も積もってみんなキリキリしてるの…

【大人の発達障害】ADHDとして産まれたことに胸をはりたい

取り急ぎ、ツイートをまとめます。 このブログと私について

フォロワー数を増やす方法と、Twitterに魔物が棲んでいる話

関連:自撮り写真添え「SMAP解散イヤ!」 相次ぐ投稿に「何がしたいんだ?」 : J-CASTニュース SMAP解散とか、高畑裕太逮捕とかで、まったく関係のない自撮りを上げるのは、そのキーワードで検索かけた人に見てもらいたいからか… — 志乃 (@shinoegg) 2016年8…

赤すぐnet「みんなの体験記」にて、連載開始のお知らせ

どうも。志乃です。 ツイッターやFacebookページの方では既にご案内させて頂きましたが、こちらでも改めてお知らせいたします。 なんとあの「赤すぐnet みんなの体験記」さんで、連載させていただくことになりました!ありがとうございます!!!

事なかれ主義?将来、イジメを子どもから教えて貰える親子関係は、どうやって築いたらいいの?

こんにちは、志乃です。 わたしは現在、4歳の娘を子育て中の主婦です。 Twitterで、中高生の子どもを持つお母さまがたによって、「自分の子どもが謂れのない暴力を受けたり、イジリと称してイジメられたりしたときに、親としてどう対応したらいいのか」とい…

私は発達障害者です。でも、代表者ではありません。

【図解】発達障害の分類(参考:厚生労働省:政策レポート(発達障害の理解のために)) どうも。志乃です。 今後、「大人の発達障害者の一人」として、情報を発信していく機会が増えそうですので、それに対する見解と、懸念を以下にまとめておきます。 主にツ…

【楽になる考え方】「諦める」と「認める」は近いところにある?

どうもみなさん、こんばんは。今日も元気に生きづらいですか?志乃です。 今回もまた例によって、ツイートのまとめ記事とさせていただきます。 宜しければお付き合いください。

【嫉妬心の対処法】良いとこ取りしたい欲と、ないものねだりの罠

こんばんは。志乃です。 台風がとんでもないことになっていますが、皆様いかがお過ごしですか。 今回は表題の件について、Twitterでつぶやいたことを、以下にまとめて掲載します。

シン・ゴジラ絵を描きました

シン・ゴジラ、素晴らしかったですね。特に印象に残った3人の女性を描きました。 描いていてとても楽しかったです。描画過程などを載せていきます。

ADHD持ち主婦&発達障害当事者ママ必見サイト・コミックエッセイ発見報告

どうも。志乃です。ご無沙汰しております。 またまた久しぶりの更新となってしまいましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 今回はタイトルの通り、わたしが見つけた情報について、共有させていただければと思います。

【鬱あるある】被害妄想?「うつ病なのに好きなことは出来るんだ?」と言われて感じること

うつ病を自称する人が、「何もやる気が起きない」と言いながら、好きなことを思いっきり楽しんでいた。 その様子を、それによって迷惑をかけられている立場のあなたが見てしまったとして、あなたはどう思いますか。 タイミングが悪かったのかもしれない。 も…

志乃の「前向きなネガティブポエム」まとめ

志乃です… ストレス発散のためにツイートしていたら… 深夜のテンションでポエムを量産してしまったとです… どうにもこうにも疲れていて 思考が変な方向に向かってしまう夜もある。 今日はそんな志乃の「前向き」かつ「ネガティブ」な深夜のポエム集をお楽し…

ベビーカー論争、反対派は「優しくない」のか問題

関連ツイートを取り急ぎ、まとめておきます。 後で編集するかもしれない(しないかもしれない) 追記: タイトル変更しました 発端となったツイート ラッシュの電車でカップルがベビーカー談義。ベビーカー畳め派の男「だって畳めばあと1人入れるだろ」女「ん…

「アフターに誘われなかったから同人イベント参加やめる」から、ママ友づきあいを学ぶ

どうも。志乃です。 今日は、はてブ界隈で話題になっていた件について書きたいと思います。

【完売御礼】メイパラでアクリルキーボルダーを出品しました【スマホ壁紙】

メイパラに出品するアクリルキーホルダーの現物が届きました!素敵に仕上ってる!!!うれしい!!!邪魔になるかな?と思ったけど、思ったより小さかった。イベントに参加される方、よかったらチェックしてくださいね〜https://twitter.com/m_kakitaro/stat…

「困った人」をありのまま認められるか問題(対処法の考察)

どうも。困ったちゃん地区ブロック代表(※自称)、志乃です。 日々、ご迷惑をおかけしている皆様におかれましては、心よりお詫び申し上げると共に、厚く御礼申し上げます。何といいますか、お気持ち、お察し致します。 さて。前々回、このような記事を書きま…

自分で自分のことが分からない問題(大人の発達障害)

発達障害者の中には「自己モニタリング能力」に難があるタイプっていうのがいて、私も多分そう。どういうことかというと、「自分の気持ちや、体のことにニブい」。私の場合、お腹空かない、喉が渇かない、疲れやストレスが溜まってる自覚がない。 — 志乃 (@s…

発達障害者は「ありのまま」でいてはいけないのか問題

大人の療育について話が回ってきて、正直ポカンとしてる。何に?って、「これから出会う誰かのために/今側にいる困らされてる人のために自分を変える」って前提。今側にいる人を大切に思うための療育なら受けてみたいけどさ。— どす恋bot (@makumaan) June 7…

正論に誰も異論はないが、正論で人は救えない。

北海道の山中で行方不明になっていた7歳の男の子が、無事に保護されましたね。 ネット上では最悪の事態を想定した話題が多かっただけに、心からホッとしています。本当に良かったですね。 この事件に関して書いた私の記事に、たくさんの反響をいただきました…

「悪い親」を懲らしめるのは、気持ちがいいですか?

「しつけのため」と言って、北海道の山中に7歳男児を置き去りにし、行方不明になっている件について、自分自身の体験をもとに、先日記事を書きました。 shinoegg.hatenablog.com 詳しくはそちらをご覧いただきたいのですが、結論をざっくり書くと「しつけと…

しつけで山に置き去りにされた7歳の子、よく家から閉め出された現在34の私。

「出て行け!」と玄関前に閉め出されることに慣れてしまって、ある時、親への反骨心でそのまま外で夜までウロつき、両親が慌てたことを思い出した。山でそれをやったのかな山林で7歳男児不明 しつけとして置き去り 北海道 | NHKニュース https://t.co/DPAz9…

4歳娘がアデノイド切除・扁桃腺除去手術を受けることになった(手術を決めた体験談)

どうも。志乃です。 おかげ様で、前回の記事が昨日、はてなブログのホットエントリ入りを果たしました。 shinoegg.hatenablog.com 沢山の方に読んで頂けて、嬉しいやら、恥ずかしいやら…! つい最近、はてなの読者登録数が100人を達成しそうになって、煽って…

【鬱レベル順】うつ病が回復するまでに私が試した7つの対処法【行動編】

私の20代は、うつ病と闘った10年でした。 今にして思えば、大学在学時からその傾向はあり、なんとか騙し騙し生活をしていたものの、とうとうどうにもならなくなって、本格的に自覚し、通院を始めたのが24歳の頃。24~28歳くらいまで、殆ど寝たきりで、ほぼ引…

【自分の栄養に】一方的に悪意を向けられた時の考え方。悪口は利用できるのか?

どうも。志乃です。 Twitterで「悪口」について呟いていたことについて、心理学を交えながら、以下にまとめておきます。 読みづらい面もあるかと思いますが、よろしければお付き合いください。

1500円ですぐに本格スタートできる!水彩色鉛筆画が楽し過ぎた話

ねんがんの 水彩色鉛筆 を てにいれたぞ!!!! うれしい どうも。志乃です。 今回はタイトルの通り、最近はじめた水彩色鉛筆の魅力を、ご紹介したいと思います。

似顔絵ウェルカムボードに小ネタを仕込んだ話

新郎「ぼくたち、幸せになります」 どうも。志乃です。今回は、お仕事のご紹介です。 あまにい様、この度は、コケシとのご結婚、誠におめでとうございました。 ご依頼いただいた時は、どうしたものかと思いましたが、愛情の形は人それぞれですので、他人が余…

【毒親持ちにお勧め】怒りを和らげ心を楽にする仏教のおまじない「慈悲の瞑想」

どうも。志乃です。 昨今、『毒親』という言葉が、ブームになっていましたね。 今日は、それについての話題です。 途中、仏教の考え方についても触れます。なにぶん完全に独学なもので、もし内容に誤りがございましたら、コメント欄等で指摘して頂けますと幸…

【良質・格安・便利】産後に役立つ!紙オムツの裏ワザ?ネット購入術【出産祝いにも!】

生後100日の記念撮影 #2012feb_baby どうも。志乃です。 今日は、私が産後にしばらく利用していた、安くて便利な良質オムツ購入方法をご紹介します。 裏ワザというと大げさかもしれません、知っている人は知っている方法です。 私もツイッターで何度もオスス…

【写真】「仙台市縄文の森広場」に家族で行ってきた(体験レポート+利用の注意点など)

我が家の近くを通る際は是非お立ち寄りください どうも。志乃です。昨日、友人から誘われて、家族3人で「仙台市縄文の森広場」まで行ってまいりました。その時の様子をお伝えしたいと思います。

全身のゾクゾクが止まらない。海外アーティストから見た「日本」の映像作品が素晴らしい

どうも。志乃です。 今日は軽い気持ちでツイッターで紹介したところ、大反響があった映像作品について、簡単にご紹介します。

「普通」に「浮かないようにする」ほど、悪口が得意な人になってしまう話

ヤッホーみんな~~!悪口、楽しんでるぅ~~~!!!??? どうも。志乃です。 意味もなくアイドル風で始めてみました。2階席も見えているよ。 さて。 ツイッターにて、また例によって垂れ流した思考を、ブログにまとめさせていただきます。

【仙台で子育て中の皆様へ】子育て関連施設で2歳児育児を楽しむためのリーフレット無料配布中★

どうも。志乃です。本日はお知らせです。 「生の声」を集めた、2歳児ママ向け子育て冊子を、のびすく等・仙台市内で無料配布中 「2歳児の子育てを楽しむプロジェクト」(太白区まちづくり活動助成事業)として、一昨年からお手伝いをさせて頂いていた、育児…

【サザエのADHDカミングアウト問題】ツイッターの反応まとめ+考察

志乃作:題「ホットケーキ」 どうも。志乃です。 前回の記事を読んでくださった皆さま、本当にありがとうございました。既に記事へのアクセス数は15,000を超え、たくさんのご意見・ご感想をお寄せいただきました。どれも有難く、大切に拝見させていただきま…

発達障害だとカミングアウトしたサザエさんを笑えるか問題(ADHD当事者として思うこと)

どうも。志乃です。 今日はADHD当事者の一人として、日頃抱えているジレンマについて、すこし真面目な記事を書きます。最初に断っておきますが、今から書くことは全て私個人の主観であり、ADHDを代表して発言するものではありません。発達障害はグラデーショ…

【メルちゃんグッズ】4歳娘にウケたもの、ウケなかったもの【オススメと注意点】

どうも。志乃です。 Youtubeやら、幼児向け雑誌やら、何やらかんやらで、子どもがオモチャの広告を目にする機会が多く、娘はすっかりオモチャの情報通に。まんまと影響されてしまって、色んなものを欲しがります。 欲しがるまま何でもかんでも買い与えるわけ…

子育て中、感情をコントロールする方法と、大事な考え方【ツイートまとめ】

前回の次回予告とは、内容が異なりますが、取り急ぎブログの更新をさせていただきます。 本日、スタッフの一人として受講した子育て講座、「叩かず甘やかさず子育てする方法」について、ツイッターで感想をつぶやいたところ、反響があり、複数のツイートがそ…

【ツイママ実態調査】「正直しんどい(47%)」子どもと1日どれくらいの時間、遊んでる?~4つの質問編~

どうも皆さん、こんばんは。 楽するための努力を惜しまない女、志乃です。 ご来訪、誠にありがとうございます。 このブログでは、「完璧な育児」を目指さず、母と子と、そして「実情」にちょうどよい「まあまあな(平均的)育児」は何かを考え、ひとつずつ実…

【家事ラク術】話題の100均グッズ、シャンプー詰め替え専用ポンプを調べて使ってみたら、ほんの少し失敗した話

あけましておめでとうございました。志乃です。 本年も宜しくお願い申し上げます。 さて、こちらのブログ、タイトル下の説明文にもございます通り、「完璧なママではなく、平均的なママを目指し、"楽"をシェアする」ということをコンセプトにしておりまして…

クリスマス・イブの夜の「#サンタ宝探しミッション」まとめ

おめでたい方も、何ひとつおめでたくない方も、メリークリスマス!志乃です。 今回は、昨夜のクリスマス・イブに起こった出来事をまとめたいと思います。 ことの発端は、ターゲット(3歳娘)が興奮してなかなか眠らず、寝かしつけていたサンタ(旦那)の方が…

【閲覧注意?】「タルトタタンの人」がお勧めする本当に簡単なリンゴケーキ(?)レシピ

どうもこんばんは。志乃です。 shinoegg.hatenablog.com 自分で俗称をアピールするのも何なんですが、名前よりもやらかした事象の方が知名度があるそんな今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。この際、名前はどうでもいいのでブログタイトルだけでも覚…

幼児連れの「仙台うみの杜水族館」体験レポート&攻略 4つの後悔とポイント

皆さんこんにちは。「陣痛なうの人」ではなく「タルトタタンの人」と呼ばれ始めた志乃です! 今回のレポートは、フラッと何の準備もせずに幼児を連れて「仙台うみの杜水族館」に行くとこうなるよという、一事例のシェアでございます。 (2016/4/5追記)年間パ…

理系のための超・合理的レシピ本「理系の料理」が面白い

お久しぶりです。志乃です。 タルトタタンの悲劇から早3ヶ月。皆様いかがお過ごしでしょうか。 記事の最後に「志乃とサルでもこうすれば分かる!タルトタタン レシピ」を載せると次回予告で言いましたね。あれは忘れてください。 ええ、単純なことでした。コ…

【調理なう】「超簡単タルトタタンレシピ」が本当に簡単なのか検証したら大変なことになった件のまとめ

人には、向き不向きがありますよね。私は料理が苦手です。 誰が呼んだか「炭の錬金術士」と異名がついたこともあります。 「レシピ通りにやればいいじゃないか」 おっしゃる通りです。本人は至って真剣に、レシピに忠実につくろうとしている。 ではなぜ、焦…

【チラシの処分が面倒…】お金・手間・時間を全くかけずにチラシが0になった方法

こんにちは。志乃です。 チラシの処分って、面倒ですよね。 うちのポストは玄関のドアについているタイプで、ドアから入れられたチラシがそのまま玄関に散乱してしまい、困り果てていました。 すぐ近くに靴の空き箱を「チラシの一時置き場」として置いていた…

こどもちゃれんじを退会した3つの理由と、再入会した4つの理由

こどもちゃれんじ・夏の特大号(3歳児向け)を、思い切って注文してみました。 ★お子様の成長に合わせて学べる!こどもちゃれんじ こどもちゃれんじを退会した3つの理由 こどもちゃれんじ再入会を決めた理由 届いた結果がこちら こどもちゃれんじを退会した3…