ひびわれたまご

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ひびわれたまご

大人の発達障害(ADHD)当事者のイラストレーター・志乃が、生きづらさや”楽”について考えるブログ。

感謝♡「陣痛なう」から5年、チビ乃が5歳になりました。

どうも。志乃です。 本日、2017年2月21日は、娘の5回目の誕生日です。 つまり、皆さまをお騒がせしたあの騒動から5年ということで…。月日が経つのはあっという間ですね。 色んな方に"産まれる時から"支えられながら、無事今日という日を迎えることができまし…

【続・代用品購入で スマホ依存対策part2】 超快適!なのに失敗した理由

どうも。またスマホが水没した志乃です。 前回(2016年10月)に水没させた際、それまでスマホ中毒だったものの「…実はスマホって必要ないのでは!?」ということに気づき、しばらくスマホなしの生活をしてみたわけですが。 今回は、その後のご報告と、今後の…

「はてなブログ大賞2016」に選んでいただきました

どうも。志乃です。 な~~~~んか昔の記事がまた伸びてんな~~~~~??と思っていたら、はてなブログ大賞2016に選んでいただいておりました。ありがとうございます!

【ADHD専業主婦の苦悩】「女はいいよな」に思うこと〜依存と見捨てられ不安〜

どうも。志乃です。 今日は度々話題にのぼる「女の発達障碍者はいいよな、いざとなったら専業主婦に逃げられる」に対するアンサーのようなものを書きます。 ちょっと、こみいった(?)お話になるかと思います。

「人から良く思われたい」を捨てると自由になれる

自分を実際よりも大きく見せたくなった時。 実はとっても「ありのままの自分」に自信がない時。 他人に対して、何かケチをつけたくなった時。 他人のやることが、気になって仕方がない時。 全て、自分自身が「のびのびと生きていない」時なのかもしれない。 …

楽レシピ!志乃にも30分で美味しくできた【白菜・きのこ・鶏肉のクリーム煮】

どうも皆さんこんばんは。志乃です。 この度、カテゴリ「料理・レシピ」を新設いたしました。 なんとまあ。今までなかったんですよ…!わー、意外ー。 今後は「志乃にも出来たシリーズ」として、簡単・おいしいレシピをご紹介していけたらいいなと思っており…

軽いノリで死にたくなる話

どうも。志乃です。 このタイトルを読んで、「あー、わかるわかる」と思う人と、「そんな風に思うなんてけしからん」と思う人と、「えっ、どういうこと?」と思う人と、様々いらっしゃると思います。 別に病んでいるとか、うつっぽいというわけでもないし、…

「子どもと遊ぶのが辛い」原因と対策を考えてみた

赤すぐネット「みんなの体験記」での連載コラム、第4回が公開になりました。 今回は「子どもと2人きりで遊ぶことについてどう思うか」がテーマです。Twitterで、幼児を子育て中の方を対象に行った、匿名アンケートの結果を基に書かせていただきました。 ご協…

親の愛は「手間」に宿るのか?子ども用ハーネスが嫌がられる理由について考える

度たび、話題になる「子ども用ハーネス」問題。 発達障害を抱えた多動児や、後先考えずに全力で道路に飛び出してしまうヤンチャっ子の安全を守るための「命綱」として、利用する人が増えている。 ネットで何度も、理解と寛容さを求める親サイドからの主張を…

発達障害の個人差について、イメージ図にしてみた

どうも。志乃です。 前回の記事に、沢山のアクセスをいただき、誠にありがとうございました。 本日は表題の件について、ツイッターで呟いたことを中心に、まとめたいと思います。 はじめに / このブログと私について - ひびわれたまご

死にもの狂いで2歳児を子育て中のママへ。横から目線の育児本、できました。

この度、わたくし志乃も企画・制作・編集・デザインに関わった育児本が、ついに昨日、発売になりました(なんと私の誕生日!)。 第一次反抗期(イヤイヤ期)の2歳児相手に毎日「ギリギリ」なお母さま方に、ぜひ読んでいただきたい一冊です。 70%のママが「…

私がADHD(注意欠陥多動性障害)の検査を受けた理由と、現状の問題点

このブログと私について - ひびわれたまご 注意欠陥・多動性障害(ADHD)とは 発達障害は「よくないもの」なのか? 「ADHDだから」出来ることも確かにある ADHDの検査で分かったこと・感じたこと 理想は、それぞれの欠点も含めた「多様性を認め合える社会」…

赤ちゃんはちゃんと分かってた!喋る代わりに「たのしー!」って手足で表現してた娘のまとめ(動画あり)

初めてのベビーカー。木陰でひとやすみ。 #今日の4歳娘「あのねママ、ひさしぶりにベビーカーのりたい!」「…なんでまた?」「あのね、ちいさいときにね、とってもたのしくて、でもしゃべれないから、たのしー!って、手とあしでバタバタしてたの!」あの乗…

【大人の発達障害】ADHDとして産まれたことに胸をはりたい

取り急ぎ、ツイートをまとめます。 このブログと私について

赤すぐnet「みんなの体験記」にて、連載開始のお知らせ

どうも。志乃です。 ツイッターやFacebookページの方では既にご案内させて頂きましたが、こちらでも改めてお知らせいたします。 なんとあの「赤すぐnet みんなの体験記」さんで、連載させていただくことになりました!ありがとうございます!!!

事なかれ主義?将来、イジメを子どもから教えて貰える親子関係は、どうやって築いたらいいの?

こんにちは、志乃です。 わたしは現在、4歳の娘を子育て中の主婦です。 Twitterで、中高生の子どもを持つお母さまがたによって、「自分の子どもが謂れのない暴力を受けたり、イジリと称してイジメられたりしたときに、親としてどう対応したらいいのか」とい…

私は発達障害者です。でも、代表者ではありません。

【図解】発達障害の分類(参考:厚生労働省:政策レポート(発達障害の理解のために)) どうも。志乃です。 今後、「大人の発達障害者の一人」として、情報を発信していく機会が増えそうですので、それに対する見解と、懸念を以下にまとめておきます。 主にツ…

ADHD持ち主婦&発達障害当事者ママ必見サイト・コミックエッセイ発見報告

どうも。志乃です。ご無沙汰しております。 またまた久しぶりの更新となってしまいましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 今回はタイトルの通り、わたしが見つけた情報について、共有させていただければと思います。

「アフターに誘われなかったから同人イベント参加やめる」から、ママ友づきあいを学ぶ

どうも。志乃です。 今日は、はてブ界隈で話題になっていた件について書きたいと思います。

発達障害者は「ありのまま」でいてはいけないのか問題

大人の療育について話が回ってきて、正直ポカンとしてる。何に?って、「これから出会う誰かのために/今側にいる困らされてる人のために自分を変える」って前提。今側にいる人を大切に思うための療育なら受けてみたいけどさ。— どす恋bot (@makumaan) June 7…

「悪い親」を懲らしめるのは、気持ちがいいですか?

「しつけのため」と言って、北海道の山中に7歳男児を置き去りにし、行方不明になっている件について、自分自身の体験をもとに、先日記事を書きました。 shinoegg.hatenablog.com 詳しくはそちらをご覧いただきたいのですが、結論をざっくり書くと「しつけと…

1500円ですぐに本格スタートできる!水彩色鉛筆画が楽し過ぎた話

ねんがんの 水彩色鉛筆 を てにいれたぞ!!!! うれしい どうも。志乃です。 今回はタイトルの通り、最近はじめた水彩色鉛筆の魅力を、ご紹介したいと思います。

【毒親持ちにお勧め】怒りを和らげ心を楽にする仏教のおまじない「慈悲の瞑想」

どうも。志乃です。 昨今、『毒親』という言葉が、ブームになっていましたね。 今日は、それについての話題です。 途中、仏教の考え方についても触れます。なにぶん完全に独学なもので、もし内容に誤りがございましたら、コメント欄等で指摘して頂けますと幸…

【良質・格安・便利】産後に役立つ!紙オムツの裏ワザ?ネット購入術【出産祝いにも!】

生後100日の記念撮影 #2012feb_baby どうも。志乃です。 今日は、私が産後にしばらく利用していた、安くて便利な良質オムツ購入方法をご紹介します。 裏ワザというと大げさかもしれません、知っている人は知っている方法です。 私もツイッターで何度もオスス…

【写真】「仙台市縄文の森広場」に家族で行ってきた(体験レポート+利用の注意点など)

我が家の近くを通る際は是非お立ち寄りください どうも。志乃です。昨日、友人から誘われて、家族3人で「仙台市縄文の森広場」まで行ってまいりました。その時の様子をお伝えしたいと思います。

【サザエのADHDカミングアウト問題】ツイッターの反応まとめ+考察

志乃作:題「ホットケーキ」 どうも。志乃です。 前回の記事を読んでくださった皆さま、本当にありがとうございました。既に記事へのアクセス数は15,000を超え、たくさんのご意見・ご感想をお寄せいただきました。どれも有難く、大切に拝見させていただきま…

発達障害だとカミングアウトしたサザエさんを笑えるか問題(ADHD当事者として思うこと)

どうも。志乃です。 今日はADHD当事者の一人として、日頃抱えているジレンマについて、すこし真面目な記事を書きます。最初に断っておきますが、今から書くことは全て私個人の主観であり、ADHDを代表して発言するものではありません。発達障害はグラデーショ…

【ツイママ実態調査】「正直しんどい(47%)」子どもと1日どれくらいの時間、遊んでる?~4つの質問編~

どうも皆さん、こんばんは。 楽するための努力を惜しまない女、志乃です。 ご来訪、誠にありがとうございます。 このブログでは、「完璧な育児」を目指さず、母と子と、そして「実情」にちょうどよい「まあまあな(平均的)育児」は何かを考え、ひとつずつ実…

【家事ラク術】話題の100均グッズ、シャンプー詰め替え専用ポンプを調べて使ってみたら、ほんの少し失敗した話

あけましておめでとうございました。志乃です。 本年も宜しくお願い申し上げます。 さて、こちらのブログ、タイトル下の説明文にもございます通り、「完璧なママではなく、平均的なママを目指し、"楽"をシェアする」ということをコンセプトにしておりまして…

理系のための超・合理的レシピ本「理系の料理」が面白い

お久しぶりです。志乃です。 タルトタタンの悲劇から早3ヶ月。皆様いかがお過ごしでしょうか。 記事の最後に「志乃とサルでもこうすれば分かる!タルトタタン レシピ」を載せると次回予告で言いましたね。あれは忘れてください。 ええ、単純なことでした。コ…

【調理なう】「超簡単タルトタタンレシピ」が本当に簡単なのか検証したら大変なことになった件のまとめ

人には、向き不向きがありますよね。私は料理が苦手です。 誰が呼んだか「炭の錬金術士」と異名がついたこともあります。 「レシピ通りにやればいいじゃないか」 おっしゃる通りです。本人は至って真剣に、レシピに忠実につくろうとしている。 ではなぜ、焦…

【チラシの処分が面倒…】お金・手間・時間を全くかけずにチラシが0になった方法

こんにちは。志乃です。 チラシの処分って、面倒ですよね。 うちのポストは玄関のドアについているタイプで、ドアから入れられたチラシがそのまま玄関に散乱してしまい、困り果てていました。 すぐ近くに靴の空き箱を「チラシの一時置き場」として置いていた…

こどもちゃれんじを退会した3つの理由と、再入会した4つの理由

こどもちゃれんじ・夏の特大号(3歳児向け)を、思い切って注文してみました。 ★お子様の成長に合わせて学べる!こどもちゃれんじ こどもちゃれんじを退会した3つの理由 こどもちゃれんじ再入会を決めた理由 届いた結果がこちら こどもちゃれんじを退会した3…

普通のママを目指すということ

「完璧なママになれないのは分かっている、『普通のママ』になりたい」 娘を産んでから、ずっとそう願ってきた。このブログの説明書きにも、「平均的なママを目指すブログ」と書いてある。「育児は完璧を目指してはいけません」と、あらゆるところで見かけ…

超簡単・おいしい・安い・鶏胸肉レシピを色々教えてもらったよ

いらっしゃいませ。閲覧ありがとうございます。志乃です。 タイトルの通り、Twitterで日頃お世話になっている、フォロワーの皆様から、簡単おいしい素敵な鶏胸肉レシピを教えていただきました。 さすが、わたしの料理の腕をよく知る方々とあって(?)どれも…

「あの」私にも出来た!簡単おいしいグラタンの作り方

リベンジ成功!おいしくできました!!! 参考にしたレシピはこちら <a href="http://cookpad.com/recipe/2703354" data-mce-href="http://cookpad.com/recipe/2703354">簡単!シンプル!基本のマカロニグラタン by kagety</a>cookpad.com こち…

ADHDと生きるために(Twitterまとめ)

ADHD,ADDの方は「興味のあること」に対しては異常な集中力を発揮し、それこそ寝食を忘れて何時間でも取り組むことができます。これを「過集中」と言います。それとは逆に「興味のないこと」はいくら本人が努力しようが、出来ないのです。これは定型発達者に…

歯科検診で虫歯ゼロ!我が家で気をつけていた3つのこと

幼稚園が始まって、早2ヶ月。先月行われた歯科検診の結果が、幼稚園から送られてきました。 ウチの子は、歯磨きが大嫌いで、毎晩のように乱闘騒ぎでしたし、ちゃんと磨けているかどうかも怪しかったので、この結果を見て、本当に安心しました。 今回は、こ…

実録!某「メシマズの人」にも出来た?ズボラママの簡単お弁当1週間★

どうも、数々の呼び名を持つ女、志乃です。 実際はそうでもないんですけど、「メシマズの人」と呼ばれたりもします。 <a href="http://togetter.com/li/630346" data-mce-href="http://togetter.com/li/630346"&…

「パパに優しくなって欲しい」人に読んで欲しい!5つの産後クライシス対策

産後クライシスとは? 近年、よく耳にする言葉・・・「産後クライシス」。「産後クライシス」とは、NHKの情報番組が作った造語で、クライシス(crysis)は、危機・局面・崩壊を意味します。産後クライシスの定義は、「産後2年以内に夫婦の愛情が急速に冷え込…

【図解】おばちゃんでも分かる・使える?格安スマホの仕組み

皆さんこんにちは。おばちゃんです。 おねえさまの皆さん、さようなら。 今回はタイトルの通り、格安スマホの仕組みについて書きたいと思います。 "おばちゃん"の定義って? ここでいう「おばちゃん」とは、パソコンもゲーム機も全て「ファミコン」と言うよ…

体がだるく、無気力になってしまう原因が、意外なところにあった

↑陣痛なう★ぶっちゃけ育児スタンプ - クリエイターズスタンプより 「体がダルいなあ…、やる気が出ない...。ずっと寝ていたい。」 そう思った時に、何が原因だと考えますか? このブログと私について - ひびわれたまご 全てストレスが悪いのか!? 考えられる…

小さい子持ちに嬉しい「アンパンマンブロックラボ」に関する裏ワザ・小ネタ

シルバニアが、アンパンマンのブロック人形のサイズにもピッタリ。 人気の知育玩具、アンパンマン・ブロックラボ。 店頭でブロックバケツの値札を見た時、私にとっては、(ちょっと高いかな?)と感じるお値段でした。 もっとたくさん欲しい!でも、そんなに…

色々調べて、huluを試しに使ってみることにした(最強のふたりを観たよ)

映画を見たいと思ったら、もうレンタルビデオ店に行く時代ではないんですね。 月額いくらで見放題の映画・テレビ番組視聴サービスがいくつかあって、どれがいいのか決めかねていましたが、我が家のビデオ再生機器であるPS3ですぐに利用できて、無料お試し期…

お勧めTogetterまとめ

この2つのまとめをきっかけにフォローしてくださる方が増えたので、自己紹介がてら、志乃関連のまとめをまとめました。暇つぶしにご利用ください。 <a href="http://togetter.com/li/772949" data-mce-href="http://togetter.com/li/772949"&…

色んな先輩ママに教えて貰った家事・育児の手抜き情報まとめ

毎日、キャパギリギリの方に。 【#本当の育児書】タグまとめ ~先輩ママの生きた知恵袋~ - Togetterまとめ http://t.co/BCntxTAdQv @togetter_jpさんから そうそう、育児中の方には、このまとめもオススメです。— 志乃★LINEスタンプ販売中☆ (@shinoegg) 201…